Sleep Tourism, Fokus Baru Industri Perjalanan di 2024

Robbins mengungkapkan, ada kekhawatiran terkait dengan epidemi tidur kolektif yang sedang melanda banyak orang, sebab tidur yang optimal tetap menjadi landasan penting bagi kesehatan fisik dan mental. Satu dari tiga orang dewasa tidak mendapatkan jumlah jam tidur yang disarankan setiap malamnya, dan fenomena ini disebabkan oleh adanya teknologi 24/7 serta peningkatan masalah kesehatan mental, seperti kecemasan dan depresi yang dapat membuat orang kesulitan tidur.

Robbins menyampaikan bahwa berbagai fenomena ini karena kurangnya pendidikan formal dalam ilmu tidur. "Sebenarnya, tidak ada pendidikan formal. Ada peluang besar untuk meningkatkan kesehatan tidur kita bersama-sama," katanya. 

Bagi banyak orang, tidak ada waktu yang lebih tepat untuk memprioritaskan tidur selain saat berlibur. Bagi mereka yang dapat mengaksesnya, fasilitas yang dapat membantu meningkatkan kualitas dan durasi tidur termasuk tirai tebal untuk menghalangi cahaya, ruangan yang bebas dari gangguan, dan sumber daya untuk rutinitas bersantai seperti panduan kesadaran. Wisatawan yang kembali dengan perasaan segar dapat menerapkan apa yang mereka pelajari dalam kehidupan sehari-hari setelah kesibukan dimulai.

Industri pariwisata kesehatan yang sedang berkembang hingga bernilai US$814 miliar telah menggandakan manfaat dari minat besar terhadap konsep "perjalanan santai"— yaitu bepergian untuk tujuan relaksasi dan untuk menyegarkan kembali kebiasaan kesehatan. 

Menurut hasil survei terbaru, lebih dari 94 persen responden menyatakan keinginan mereka untuk mengalami pengalaman perjalanan yang santai. Fenomena ini semakin dipicu oleh bertambahnya jumlah hotel di seluruh dunia yang telah menjadi pelopor dalam wisata tidur, menyediakan layanan seperti pelacak tidur, program retreat, dan bimbingan dari dokter tidur.

“Lewatlah sudah hari-hari bepergian dan pulang ke rumah dengan kelelahan,” kata Robbins. 

Menurutnya, gagasan menghadirkan perjalanan yang dapat memulihkan kesehatan serta mendapat pengalaman baru untuk mempelajari berbagai hal, serta mendapatkan istirahat fisik dan mental melalui pengalaman tidur menjadi kombinasi yang sangat menarik.

Sleep tourism mulai populer sejak pandemi Covid-19 melanda dunia, para pelaku industri pun mulai menawarkan fasilitas penunjang. Hotel mewah seperti Park Hyatt New York telah meluncurkan Bryte Restorative Sleep Suite, sebuah suite seluas 900 kaki persegi yang dilengkapi dengan fasilitas peningkat kualitas tidur. Kamar ini juga memiliki alat penyebar minyak esensial dan buku-buku yang berhubungan dengan tidur. 

Rosewood Hotels & Resorts juga memperkenalkan paket menginap bernama Alchemy of Sleep, yang dirancang khusus untuk meningkatkan kualitas istirahat.

Lebih jauh lagi, pada awal tahun 2020, Hotel Zedwell menjadi hotel pertama di London yang secara khusus memfokuskan perhatian pada kualitas tidur. Hotel ini menyediakan kamar-kamar hotel dengan sistem kedap suara inovatif. 

Hotel bintang empat di di New York menawarkan program Sonesta’s Rest & Renew, serta perlengkapan tidur dengan masker, perpustakaan musik pengantar tidur untuk tidur, mesin white noise, sepuluh pilihan bantal berbeda , dan perlengkapan tidur siang.  

Sementara itu, produsen tempat tidur asal Swedia, Hastens, membangun Hästens Sleep Spa Hotel pertama di dunia pada tahun 2021, sebuah hotel butik dengan 15 kamar di kota Coimbra, Portugal.

Tak mau ketinggalan,  Hilton juga menyediakan fasilitas seperti masker, tirai anti tembus pandang, dan bantal yang nyaman, namun banyak merek yang memperluas rangkaian penawaran peningkat tidur mereka. Beberapa lokasi Hilton menawarkan fasilitas “power down”, termasuk kasur yang dapat diatur suhunya dan pengaturan cahaya redup, menurut Amanda Al-Masri, wakil presiden kesehatan di Hilton.

“Kami tahu istirahat malam yang cukup dapat membuat atau menghancurkan perjalanan serta memberikan manfaat positif yang besar bagi kreativitas, suasana hati, dan kesehatan otak,” kata Al-Masri, yang mencatat bahwa laporan tren kesehatan terbaru Hilton menemukan alasan nomor satu untuk bepergian. adalah beristirahat dan memulihkan tenaga.

Properti Hilton lainnya juga memperluas layanan tambahan. Rome Cavalieri, A Waldorf Astoria Hotel , menawarkan menu bantal kepada para tamu, sementara Conrad Bali memiliki pengalaman berbayar tambahan yang disebut SWAY, di mana para tamu menikmati sesi terapi tidur selama 60 menit sambil digantung di tempat tidur gantung kepompong.  

Bagi mereka yang ingin mendedikasikan seluruh liburan mereka untuk kesehatan, portofolio Six Senses di berbagai belahan dunia termasuk di Yunani, India, dan Fiji, memberikan program tidur yang dikurasi kepada para tamu. Masa inap ini mencakup meditasi tidur dan pelacak tidur dua malam, yang memberikan wawasan tentang durasi dan kualitas tidur, bersama dengan panduan dari dokter tidur internal. Harga menginap lima malam dimulai dari lebih dari US$1.000, dan para tamu biasanya dapat menginap dari tiga hingga 10 malam.